사전에서 다이어트 가이드에 대해 알려주지 않는 내용

https://www.hometalk.com/member/259417810/nelle1116798

탄수화물 대체 식품으로는 백미보다 영양소가 풍부한 퀴노아, 비타민 D와 칼슘이 풍부한 새송이버섯(100g당 24kcal), 항암 식품으로 인정받은 콜리플라워가 있을 것입니다.