요법와 함께 평소에의 생활요법도 중요합니다. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 피해야 한다. 맵고 짠 음식, 특별히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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중국에서는 한의학이 '중의학'으로 불리며, 공식적인 의료 체계의 일부로서 국가에서 승인하고 지원합니다. 중국 국회는 중의학 학습, 공부, 실천을 최우선적으로 장려하며, 대부분인 중의학 대학과 병원이 운영되고 있을 것입니다. 중의학은 민족적인 치유 방식과 현대 의학의 결합을 통해 현대 질환을 치료하고 예방하는 데 사용됩니다. 침술, 한약, 투나(推拿, 중국식 마사지), 기공(氣功,
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